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Ateliers sur mesure – Énergie et transformation intérieure

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Je vous propose des ateliers personnalisés, conçus et animés selon vos besoins et vos objectifs. Que ce soit pour associations, entreprises ou groupes privés, chaque séance est adaptée sur mesure pour répondre à votre vibration collective et favoriser un réel épanouissement.

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Mon intention : vous accompagner dans l’éveil de votre énergie, la libération de blocages et l’harmonisation de votre bien-être émotionnel, mental et spirituel.

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Comment je travaille :

• Chaque atelier est conçu spécifiquement en fonction du public et de ses besoins.

• J’utilise une approche holistique et vibratoire, combinant outils pratiques, exercices énergétiques et guidances intuitives.

• Les thématiques peuvent varier : gestion du stress, confiance en soi et estime de soi , se vider la tête, se reconnecter à sa lumière, alignement énergétique ou tout autre besoin identifié.

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Pour qui ?

• Associations souhaitant proposer des expériences de développement personnel et énergétique à leurs membres.

• Entreprises désireuses de favoriser le bien-être, la cohésion et la créativité de leurs équipes.

• Groupes privés ou individuels en quête d’expériences personnalisées et profondes.

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Chaque atelier est une invitation à explorer, libérer et harmoniser votre énergie, dans un cadre sécurisant et bienveillant.

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             Atelier "Confiance & Estime de soi" :​

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- Bases de la confiance en soi et de l'estime de soi

- Exploration des croyances limitantes

- Pratiques de reconnexion à l'estime de soi

- Visualisation guidée

- Partage et échange

             

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​​             Atelier "Se vider la tête" :

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- Calmer le mental

- Apaiser les pensées

- Lâcher les tensions

- Retrouver de la clarté intérieure, de la présence et de la légèreté

- Partage et échange

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Atelier "Gestion du stress" :​

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- Techniques de respiration

- Diminuer les tensions physiques et émotionnelles

- Retrouver énergie, clarté et sérénité

- Renforcer la confiance et l’ancrage

- Partage et échange

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Atelier "Se reconnecter à sa lumière" :

Jeudi 13 novembre 2025 - De 18h30 à 20h30 - A Bressuire - Ouvert à tous

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- Voyage intérieur guidé

- Retrouver sa flamme sacrée, son essence lumineuse

- Libérer ce qui empêche sa lumière de rayonner pleinement

- Réactiver sa joie, son énergie vitale et son pouvoir créateur

- Partage et échange

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​Ce week-end est une invitation à déposer les tensions, ralentir le mental et revenir à l’essentiel : vous !

À travers des soins vibratoires, des pratiques énergétiques et des moments de partage, vous serez guidé·e pour :

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- Libérer les mémoires et les blocages émotionnels,

- Réharmoniser votre énergie vitale,

- Retrouver clarté et légèreté,

- Renouer avec la joie profonde et l’élan de votre âme.

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Les bienfaits de ce week-end : 

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- Se libérer des poids émotionnels et mentaux

- Retrouver une énergie apaisée et centrée

- Éveiller sa joie intérieure et son expression authentique

- Repartir avec des outils simples pour continuer chez soi

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Journée Retour à soi : dimanche 23 novembre 2025 -  Ouvert à tous

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Une journée pour : se retrouver, respirer, s'alléger, se recentrer, se réaligner à sa lumière intérieure et sentir la vie circuler à nouveau.

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Un départ de Bressuire avec : accueil petit déjeuner, médiation, soin collectif 

Suivi d'un déplacement à St Laurent-sur-Sèvre pour une randonnée

Retour sur Bressuire : goûter, guidance et cercle de partage

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Prochain week-end Retour à Soi en 2026

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